Doporučená literatura k tématu mindfulness

  • Kabat-Zinn, Jon – Full Catastrophe Living (Czech edition: Život samá pohroma)
  • Goleman Daniel – Focus (Czech edition: Pozornost)

 

Kde se mindfulness používá a s jakými výsledky?

Google, Intel, Yahoo

The United Kingdom schools

 

Nahrávky pro mindfulness v češtině

 

http://www.mindfulnessclub.cz/nahravky

 

Nahrávky pro mindfulness v angličtině

Breath

Body Scan